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Hacer ejercicio pesado durante por la noche, podría estar relacionado con la dificultad para conciliar el sueño

Si ya llevas un rato echándole ganas a tu rutina de ejercicios y no logras ver resultados tal vez estás haciendo cosas que no te favorecen.

¿Viajas a Estados Unidos frecuentemente o planeas ir de vacaciones este año a la nación norteamericana? Esto te interesa.

-¿Puedo quedarme cinco minutos más despierto?
-Claro
-¿Cómo que “claro”? La hora de acostarse es la hora de acostarse.

El estilo y el buen gusto nunca pasan de moda, son la clave para lucir un guardarropa que destaque en el trabajo porque refleja profesionalismo.

Mira cuáles son los mejores alimentos para combatir estas chispas de juventud.

Encontrar una fragancia adecuada que vaya con tu personalidad será tu próxima misión después de saber esto.

Los tratamientos de cuidado personal también son para hombres, te mostramos los productos que rompieron el cliché de que la belleza es un tema de mujeres.

CIUDAD DE MÉXICO.- “No” es una palabra bien pequeña, pero que en algunas ocasiones cuesta trabajo decir, en cuestión de finanzas puede acabar con tu reputación crediticia.

Los matrimonios modernos se reparten los quehaceres domésticos de distinta manera pero hay un punto que aún no cambia: las tareas relacionadas con el dinero, que aún se dividen de acuerdo a lo “masculino” o “femenino”.

Este mes Google Maps cumple 10 años. Este fantástico servicio de Google (sin el que muchos de nosotros nos perderíamos todavía con más frecuencia) lleva una década enseñándonos cómo ir de un sitio a otro, cómo se ve nuestro barrio a vista de pájaro, o cómo son las calles de ciudades que no hemos visitado nunca.

El eterno problema en smartphones y tablets Android

Aunque la mayor parte de las personas usan sus redes sociales para compartir todo de su vida personal, hay datos que resultan muy peligrosos

Estás embarazada de nueve meses y el día en que cumples (la llamada fecha probable de parto) hace días que quedó atrás. En el ambiente empiezan a flotar los nervios, las amistades empiezan a hablar de inducciones, de cesáreas y de aquella cuya niña nació así así porque habían pasado demasiados días. Incluso en el hospital hay quien habla de ingresos e inducciones y tú, que creías que todo iría bien o que tenías la esperanza que así fuera, empiezas a ver que quizás hay algo en ti que falla y casi rezas porque tu bebé nazca antes de que nadie induzca ni provoque nada.

Para hacer mejores fotos no hace falta invertir en un equipo profesional ni en cursos avanzados de fotografía. A nivel aficionado es suficiente con la práctica y un poco de creatividad, especialmente cuando se trata de convertir una típica foto aburrida en algo más original y llama

A todos no gusta oler bien, pero seguro conoces a más de 1 que en su afán de querer oler “muy” bien, termina dejando el rastro de su aroma 10 metros después de que pasó, lo que nos parece un exceso.

Siempre hay infinidad de consejos para ahorrar combustible, pero… ¿cuáles son ciertos?

Hay acciones que puedes tomar todos los días que aumentarán tu autoconfianza casi sin que te des cuenta.

El organismo, parte de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), detalló que los trabajadores no están obligados a prestar servicios en sus días de descanso; sin embargo, previo acuerdo con los patrones, podrían asistir a esas jornadas con el pago correspondiente.

Aunque no lo creas, si no 'juegas' mientras trabajas, vas a fracasar.