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Aunque limpiarse los oídos con un hisopo sea un hábito muy común entre las personas, e incluso existan hisopos especiales para bebés, NO se deben limpiar los canales auditivos de los más peques con este objeto ya que puede afectar severamente su salud. Explicamos a los padres cómo hacerlo de manera correcta y segura.

El de los profesionales de la salud debe ser sector prioritario en la inmunización contra el covid-19, plantea Colegio de Médicos Cirujanos.

El Colegio de Médicos Cirujanos del Estado de Morelos llamó a las autoridades a considerar en la planeación de la vacunación contra el covid-19 a todos los profesionales de la salud como sector prioritario, pues están expuestos tanto en consultorios privados como en niveles primarios de atención.  

La doctora Blanca Andrea Vega Vargas, presidenta de la agrupación, dijo que están a favor de que se haya inmunizado en primer lugar al personal de salud de los hospitales donde se atiende directamente a pacientes con coronavirus, pues son sus afiliados y así se requiere.  

Afirmó que en la siguiente etapa deben ser considerados todos los profesionales de la salud, por ser este un sector fundamental. Apuntó que el Colegio ya envió documentos formales a la Gubernatura y a las secretarías de Gobierno y de Salud con una lista de médicos de primer contacto que atienden la consulta diaria en todos los sectores. 

La respuesta, comentó, fue que el manejo de vacunas es federal, pero hasta la fecha no se les ha entregado un orden de la logística o calendario para que los médicos y personal de salud sean vacunados de manera urgente.  

La presidenta de la asociación que agrupa a todos los médicos del estado hizo un llamado a los diputados, al mandatario estatal y al secretario de Salud, para que fijen la fecha para la aplicación de las vacunas a los médicos y personal de salud de primer contacto y de primera línea, para que de manera urgente se les proteja con la vacuna y puedan atender a los pacientes de manera adecuada. Apuntó que muchos pacientes llegan diciendo que tienen otro padecimiento, pero presentan síntomas de covid, por lo que todos están expuestos. Además, sólo contando con profesionales de la medicina, es posible atender la salud en general de la población, porque otros padecimientos siguen con el comportamiento habitual y no pueden ser desatendidos. 

Vega Vargas celebró que haya comenzado la atención a las personas mayores de 60 años, pero lamentó que el proceso e inoculación a este grupo en estos primeros días se haya dado con largas filas, sin el orden esperado, pues enfatizó que las autoridades tuvieron mucho tiempo para planear y realizar una estrategia eficaz. 

Hizo notar que no es gratuita, porque se paga con los impuestos de toda la ciudadanía. 

Refirió que la mayoría de la población está ansiosa porque no se sabe cuándo llegarán las dosis para todos los adultos mayores, porque sólo se aplica a residentes de Temixco. 

Vega Vargas consideró que hace falta más información y sensibilización, porque hay mucha inquietud. 

De la misma manera, la vocera de los médicos en la entidad expuso que es necesario que se haga pública la información clara y suficiente en torno a lo que se ha dado a conocer en las noticias sobre la presunta aplicación de vacunas a familiares de funcionarios y respecto al robo de algunas dosis.   

En comerciales, revistas, shampoos, mascarillas caseras y hasta en los remedios caseros de nuestras abuelitas solemos escuchar del famoso aceite de jojoba, pero pocas personas saben en realidad qué es y para qué sirve exactamente.

¿No puedes dormir o algo te tiene intranquilo? Estas apps para calmar la ansiedad podrían ser grandes aliadas.

Ayer llegó el cargamento de vacunas Pfizer para completar el esquema de vacunación para trabajadores del área de salud.

Trabajadores del hospital “Centenario de la Revolución” del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), aseguraron que un médico y una enfermera fallecieron a causa de covid-19 pese a que habían sido vacunados con la primera dosis. El ISSSTE descartó horas después que la muerte del médico haya tenido relación con la vacuna y aseguró que el profesionista ya estaba contagiado de covid cuando fue inoculado.

Los trabajadores reclamaron que hasta la mañana de este martes no se había aplicado el refuerzo (la segunda dosis) al personal de primera línea en la zona covid. Autoridades federales informaron que ayer llegó el cargamento de vacunas Pfizer para completar el esquema de vacunación para los trabajadores del área de salud y rechazaron que se haya mostrado reacciones adversas del biológico en dicho nosocomio. 

Francisco Bermúdez Alarcón, cardiólogo en el hospital regional ubicado en el municipio de Emiliano Zapata, dio a conocer que un médico y una enfermera de esa institución perdieron la vida por el coronavirus.  

El también ex titular de Protección Civil del estado de Morelos en el gobierno de Graco Ramírez expuso que el médico Ángel Leyva Espinosa -quien trabajaba en activo el área de urgencias- murió ayer y había sido vacunado el mismo día que él, el pasado 13 de enero.  

De igual manera sostuvo que “la enfermera Catalina Romero quien laboraba en el área de terapia intensiva murió el 14 de febrero”. 

“La exigencia es que el personal de salud debió haber sido vacunado con la dosis de refuerzo, como lo establece el fabricante, a los 21 días después de la primera dosis y a más tardar a los 28 días, como lo establecen los expertos de la Organización Mundial de la Salud…y de igual forma el comité de expertos en vacunación de la OMS y de la Organización Panamericana de la Salud (OPS)”. “Hoy llevamos el día 35 de haber recibido la primera dosis”, afirmó. 

El especialista en cardiología- quien ha sido subdirector de hospitales de los Servicios de Salud de Morelos, fue directivo en el anterior hospital “Carlos Calero Elorduy” de Cuernavaca y ha trabajado en el Instituto Mexicano del Seguro Social así como en instituciones privadas- detalló que ayer se cumplieron 14 días de la primera inoculación.  

Personal de dicho hospital confirmó el deceso de los dos trabajadores, quienes habían sido diagnosticados con covid-19. De igual manera, fuentes consultadas por La Unión de Morelos refieren que la enfermera estaba programada en el listado de personal que sería vacunado en la primera dosis, pues laboraba en un área médica crítica.  

ISSSTE RECHAZA VERSIÓN

Por la tarde de ayer, el instituto emitió un comunicado mediante el que rechaza la versión del cardiólogo y destaca que la vacuna de Pfizer no tiene ni ha mostrado efectos adversos a quienes recibieron la dosis número uno.  

El comunicado fechado en la Ciudad de México, expresa: “en respuesta a información falsa difundida en redes sociales, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) informa que no se ha registrado ninguna muerte del personal de salud que recibió la vacunación COVID-19 por parte de la farmacéutica Pfizer, en el Hospital Regional “Centenario de la Revolución”, ni en ninguna de las unidades médicas de Morelos. 

El director del hospital, Francisco Durán Pérez, detalló que hasta el momento mil 532 trabajadores de la salud han recibido la primera dosis de la vacuna Pfizer contra el covid-19 y están en espera de la segunda aplicación. 

Según el citado documento, el funcionario “precisó que el Hospital cuenta con un Comité de Fármaco Vigilancia que se ha encargado de monitorear al personal vacunado para detectar y controlar reacciones adversas durante la inoculación, 30 minutos posteriores a la aplicación de la dosis y en semanas posteriores.  

Al día de hoy (martes), el Comité de Fármaco Vigilancia de este Hospital COVID-19 no ha registrado reacciones adversas o alérgicas graves en el personal vacunado y mucho menos muertes relacionadas con la aplicación de la vacuna”. 

En el comunicado se añade: “Es importante precisar que para generar la inmunidad de la vacuna Pfizer contra efectos graves de COVID-19, es indispensable completar la segunda dosis y esperar un periodo aproximado de cuatro a seis semanas para que haga su efecto, por lo que el Instituto con base en la estrategia de salud del Gobierno de México, cumplirá en los plazos establecidos para brindar la protección completa con la segunda dosis”. 

Autoridades federales del ISSSTE y del Instituto Mexicano del Seguro Social dieron a conocer ayer, que este martes llegó a la Ciudad de México el séptimo cargamento de vacunas; se trata de biológico del laboratorio Pfizer que serán destinadas al personal de salud de todo el  país, cuyo inmunización inició el diciembre pasado.  

El ISSSTE refirió: “Este martes 16 de febrero se restauró la distribución de vacunas por parte de la farmacéutica Pfizer, las cuales están destinadas para la segunda dosis de las y los médicos que combaten la pandemia. 

Afortunadamente, se ha comprobado que la segunda dosis se puede poner hasta 45 días después de la primera, por lo que está garantizado que las y los trabajadores de la salud reciban su vacuna faltante”. 

En la conferencia de prensa el director general de Epidemiología de la Secretaria de Salud federal, José Luis Alomía Zegarra, aseguró que la muerte del doctor Ángel Leyva Espinosa, registrada el pasado 14 de febrero, no está asociada a la vacuna contra el covid 19. Apuntó que el médico ya tenía el coronavirus cuando fue vacunado.

“En el caso preciso que menciona de este médico, el recibió la vacuna el 13 de enero y el inició con síntomas el 14 de enero, síntomas de Covid 19, el cual fue posteriormente confirmado con una prueba de laboratorio”.

No aclaró lo referente a la muerte de la enfermera Catalina Romero y añadió: “No se puede considerar como un evento atribuible o supuestamente atribuible a la vacuna contra el virus Sars-Cov2 el hecho de que ocurra la enfermedad… sobre todo cuando se confirma, se conoce y se tiene la información de que efectivamente esta persona ya estaba contagiada del virus el día que recibió su vacuna”.

Con una mayor afluencia que el día anterior, la mañana de ayer inició la segunda jornada de vacunación contra covid-19 a personas mayores de 60 años en Temixco Morelos. 

Usuarios señalaron que personal de los centros de salud ubicados en el centro de la cabecera municipal y en Acatlipa les informaron que, debido al ritmo de vacunación, no serán atendidos todos los asistentes. 

De nueva cuenta se formaron largas filas a la espera del biológico, del cual se aplicarán en total 15 mil dosis en esta etapa; elementos del Ejército Mexicano resguardan las sedes de aplicación. 

Más allá del HealthKit que incluye el reloj inteligente de la manzana

Aunada al ejercicio, entre otros buenos hábitos de salud, la dieta es el secreto para bajar la panza y reducir las medidas, por eso te queremos compartir siete alimentos que debes empezar a comer para lograr tu peso ideal tan pronto como te lo propongas.

El sodio es un metal alcalino blando muy abundante en la naturaleza y muy importante para nuestro organismo y el cuidado de nuestra salud, sin embargo, debemos aprender cómo medir los niveles de este elemento en nuestro cuerpo ya que como con todo, en exceso es bastante malo.

En el país se registran cada año cinco mil casos nuevos de la enfermedad.

En México se registran cada año cinco mil casos nuevos de cáncer infantil, enfermedad que es curable si se detecta a tiempo. En Morelos las autoridades de salud aseguraron que se ha dado prioridad al abasto de medicamentos para tratar este padecimiento.  

Hoy se conmemora el día internacional de la lucha contra el cáncer en niños. Según la Organización Mundial de la Salud, en el planeta hay más de 84 mil casos entre personas de 15 a 19 años y cada cuatro horas se reporta un deceso por esta enfermedad en etapa infantil.  

En nuestro país es la segunda causa de muerte después de los accidentes en dicho grupo de población y la primera por enfermedad.  

Además, se reportan al año más de cinco mil pacientes nuevos; la enfermedad afecta más a niños que a niñas y al año mueren más de dos millares de infantes por esta razón, aunque en realidad hay un subregistro a nivel mundial por la falta de diagnóstico oportuno.  

En este panorama, las autoridades de salud recomiendan a los padres de familia permanecer pendientes para poder identificar a tiempo en niñas, niños o adolescentes síntomas como fiebre alta sin causa aparente, cansancio, dolor de cabeza, vómito, sudoración nocturna, dolor óseo o articular, masas en el abdomen o bolitas en el cuello o axilas.   

También son signos de atención la pérdida repentina de peso, agotamiento, palidez, puntos pequeños y redondos de color púrpura o marrón en la piel, sangrado de nariz o moretones sin causa alguna. 

Los principales tipos de cáncer que se presentan en la infancia y adolescencia son leucemia, linfoma y tumores en el sistema nervioso central; no obstante, todos pueden ser curables si se detectan a tiempo.   

Según el director de la dirección de los Servicios de Salud de Morelos Héctor Barón Olivares, los 204 centros de salud cuentan con personal capacitado para identificar y detectar datos de alarma, así como para dar a conocer a los usuarios la información necesaria respecto a esta enfermedad. 

Durante el 2019 se detectaron 25 casos en las unidades del primer nivel de atención, los cuales fueron canalizados al servicio de oncología del Hospital del Niño Morelense (HNM) para su atención y seguimiento. 

En su reciente informe, destacó el funcionario de salud, el gobernador del estado Cuauhtémoc Blanco Bravo, hizo notar que se instruyó para que se garantice el abasto de medicamentos para tratar a dichos pacientes, incluso con recursos estatales. Por lo tanto, se ha asegurado el proporcionar el tratamiento correspondiente a este grupo de la población en el estado, anotó.   

Así lo determinó la secretaría de Salud federal.

La Secretaría de Salud federal determinó que Morelos cambiará a color naranja en el semáforo de contingencia por covid-19 a partir del lunes. Las autoridades locales aseguran que los indicadores de riesgo bajaron, pero llaman a conservar las medidas de protección.  

 En conferencia de prensa la tarde de este viernes, la dependencia nacional expuso que Morelos sigue en fase de alerta, pero las cifras permiten cambiar el nivel de limitación en cuanto a la movilidad social y económica. La entidad se mantiene en cifras cercanas al rojo, al igual que otras entidades del país.   

Cabe señalar que la Ciudad de México también cambia a naranja, pero con adecuaciones a su estrategia de control en cuanto a la circulación de la gente.  

Durante la conferencia de prensa que ofrecieron las autoridades estatales de este viernes, Daniel Alberto Madrid González, director general de Coordinación y Supervisión de la Secretaría de Salud, informó que a la fecha en la entidad suman 24 mil 384 los casos confirmados acumulados y hay dos mil 136 defunciones, así como dos mil 519 activos y mil 611 sospechosos.  

Según las estadísticas oficiales, el 71 por ciento de los pacientes se ha recuperado, el 17 por ciento de las personas con diagnóstico positivo convalecen en casa, mientras sólo el tres por ciento están hospitalizadas y la mortalidad reportada por esta causa es del nueve por ciento.  

Al dar a conocer los datos que arroja el simulador, el funcionario estatal anticipó que Morelos debía ser ubicado en el semáforo naranja, pues algunos datos bajaron, como la tasa de reproducción, que disminuyó de más de 1.50 a 1.40; el porcentaje de positividad y el porcentaje de camas de hospital con ventilador ocupadas disminuyó del 47 al 45 por ciento.   

Cabe destacar que la ocupación hospitalaria es del 75 por ciento, lo que implica alerta máxima, pues el límite para el rojo es del 70 por ciento.  

Madrid González aseguró que las cifras reportadas son reales e insistió en que los datos más actuales son los que se reportaron este viernes.  

Argumentó que, además de que se acondicionaron más camas hospitalarias en áreas covid, el comportamiento es el esperado desde el punto de vista epidemiológico, al pasar los días más álgidos del segundo brote en temporada de frío y pasadas las fechas de las festividades navideñas y de fin de año. Este último factor, recordó, está asociado con la movilidad y la transmisión.  

Sin embargo, el representante de la Secretaría de Salud reiteró el llamado a la población a respetar las disposiciones sanitarias, a mantenerse en casa y evitar los festejos este fin de semana por la celebración del día del amor y la amistad.  

Por la noche, la Secretaría de Salud federal confirmó el color naranja para Morelos en el semáforo de riesgo a partir del lunes 15 de febrero.  

En la tabla nacional de incidencia y ocupación hospitalaria, Morelos se mantiene en los primeros lugares, junto con la Ciudad de México, Estado de México, Hidalgo, Nuevo León, Querétaro, Colima, Aguas Calientes y Baja California. La dependencia federal alertó que, de no controlar la movilidad, el semáforo podría regresar a máxima alerta.

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Ya todos sabemos lo maravilloso que es el skincare coreano, en qué consiste, y cuales son algunos de sus remedios “secretos” para una piel de porcelana, pero lo que muchos no conocen es la banana milk, una bebida que resulta perfecta para complementar las rutinas de belleza.

Hay cientos de productos coreanos como lo sueros, tónicos y sheetmasks, así como rutinas y procesos muy específicos que llevan a cabo las mujeres de este país. También hemos conocido mascarillas naturales como la de arroz la cual ayuda a unificar el tono y brindar suavidad a la piel.

Sin embargo, muchos aseguran que existe una bebida la cual busca posicionarse dentro de la industria del skincare pues resulta ser uno de los secretos de belleza más apreciados de Corea.

Algo que no resulta tan extraño pue sabemos que la dieta y la hidratación forman parte muy importante dentro de los hábitos para mantener la piel saludable ya que es una de las mejores maneras de darle al cutis los nutrientes que necesita.

De tal forma, los expertos de la belleza coreana recomienda incorporar esta bebida a las dietas de quienes buscan un complemento para sus rutinas de skincare.

¿Qué es la “banana milk” y cuáles son sus beneficios?

Banana milk podría sonar a algo muy sofisticado, pero es en realidad la cosa más cotidiana del mundo. Posiblemente tu ya hayas tomado esta mítica bebida coreana en muchos momentos de tu vida pues se trata precisamente de un licuado de plátano.

Así como lo escuchas, pero que no te decepcione, sino todo lo contrario. Un buen batido de banana posee nutrientes excepcionales para la piel con los cuales se pueden obtener los siguientes beneficios:

Elimina las ojeras

El potasio es uno de los principales nutrientes del plátano el cual ayuda a disminuir la pigmentación oscura y las bolsas debajo de los ojos.

Humecta la piel de forma natural

Los nutrientes de las bananas ayudan a retener el agua en la dermis por más tiempo lo que la ayuda a mantenerse más humectada y libre de resequedad.

Nutre el organismo y tu rostro también

El plátano aporta vitaminas A, B2, B6, C y la riboflavina, nutrientes que contribuyen al fortalecimiento de la barrera cutánea, la cual se encarga de proteger al rostro de bacterias que pueden provocar brotes de acné y entre otras imperfecciones.

Evita la retención de líquidos

Es claro que no solo la piel se ve beneficiada por las propiedades de la banana milk, pues el plátano también aporta fibra lo que ayuda a reducir inflamación, dolores estomacales, estreñimiento y la retención de líquidos en el cuerpo.

Es perfecta para la dieta

El plátano es muy bueno para calmar el hambre causado por el estrés y la ansiedad lo que lo convierte en un gran aliado para la dieta pues al generar sensación de saciedad, evita caer en la tentación de “snacks” poco saludables durante un periodo del día.

¿Cómo preparo “banana milk”?

En corea y otros lugares la bebida ya se procesa y se vende embotellada en distintos establecimientos incluidas tiendas de belleza y skincare, no obstante, al tratarse un licuado, es posible prepararla en casa. Esto es lo que necesitas:

Ingredientes

• 200 ml de leche de vaca o vegetal (soya, almendras, coco, etc.) o agua.
• Dos plátanos.
• Una pizca de canela.
• Dos dátiles o una cucharada miel de abeja para endulzar.

Ahora solo licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y líquida, y finalmente, ingiere un vaso o taza en cualquier momento del día.

Yo te recomendaría medir cuánto es lo que necesitas para preparar tu vaso al día ya que almacenar una bebida con fruta fresca no es tan buena idea ya que se pueden perder rápidamente los nutrientes si no se bebe inmediatamente.

¿Te animas a incorporar banana milk a tu dieta para el cuidado de la piel?

Si sientes que últimamente tu cabello no luce como antes, principalmente porque lo notas seco y maltratado, puedes recurrir a la asombrosa mascarilla de aguacate y plátano que te compartiremos a continuación con la cual podrás hidratar todo tu pelo profundamente. 

El cuerpo es mucho más sabio de lo que crees. Y es que de acuerdo con los especialistas, el dolor de cuerpo sería determinante para hacer diagnósticos relacionados con la salud de las personas.

Cuando se trata de salud, todos los esfuerzos cuentan; por eso es muy importante que prestes atención a todos los indicadores que puedan llevarte a concluir que duermes con la boca abierta.

Toda mujer sabrá perfectamente lo molestos y dolorosos que pueden ser los cólicos menstruales, por lo que tener a la mano un remedio casero y natural para aliviar el malestar que provocan resulta una grandiosa idea y opción antes de recurrir a medicamentos.