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La limpieza de los riñones es un factor necesario para su óptimo funcionamiento en beneficio de tu salud.

Cada parte de tu cuerpo cumple con determinadas tareas específicas que aseguran que tu organismo se mantenga funcionando de manera correcta. Todos son fundamentales; sin embargo, existe uno cuyo cuidado es vital para que tu salud se mantenga intacta. Nos referimos a los riñones, una especie de filtros naturales que se encargan de la correcta eliminación de toxinas en la sangre y también la eliminación de desechos innecesarios a través de la orina.

Muchas cosas que a diario comes (carne, sal, refrescos...) pueden estar dañando tus riñones sin que te des cuenta, por ello es que es de vital importancia hacer algo para frenar su deterioro. A través de un estilo de vida sano, los riñones se mantienen en óptimo estado. Esto incluye la elección de alimentos que los fortalezcan y ayuden a que se mantengan limpios. Conócelos e inclúyelos en tu dieta a partir de este momento.

Jugo de arándanos

Es una de las mejores alternativas que existen para mantener tus riñones desintoxicados, pues evita la formación de bacterias en ellos y ayuda también a que la vejiga esté limpia. Recomendable que lo tomes en ayunas todos los días.

Agua

Es uno de los alimentos fundamentales para que tus riñones trabajen sin problema alguno. Procura beber la cantidad suficiente para mantenerte hidratado y eliminar a través de la orina aquellos elementos que no benefician a tu cuerpo. La elección de agua de frutas, como el coco, es una buena opción.

Cereales integrales

Debido a su alto contenido de fibra eliminan toxinas del cuerpo y ayudan a evitar la retención de líquidos en tu cuerpo.

Frutas y verduras

Alimentos como el plátano, la manzana, la naranja, el albaricoque o el melocotón, y verduras como la papa, la cebolla, el apio, el brócoli, la coliflor y la berenjena, contienen grandes cantidades de potasio, elemento fundamental para aumentar la producción de orina y con ello la depuración de tu organismo.

Fresas

Estas deliciosas frutas rojas previenen la oxidación en el cuerpo que usualmente afecta a los riñones. Además ayuda a que éstos no se inflamen y puedan cumplir de buena manera con su cometido.

Piña

Es uno de los alimentos con mayores beneficios para los riñones ya que cuenta con un alto contenido de vitamina C, potasio y enzimas bromelainas, que ayudan a combatir infecciones o inflamaciones en los riñones, estimulan la digestión y reducen la aparición de sufrir cálculos renales.

Alimentos altos en calcio 

El calcio favorece a los riñones para su fortalecimiento y buen funcionamiento. Este elemento lo puedes encontrar de manera natural en diversos alimentos como la leche y sus derivados bajos en grasa, lechuga, brócoli, espárragos, col, calabaza, chícharos, especias como albahaca, tomillo, canela, perejil, orégano, ajo, almendras, ajonjolí, salmón, sardina y camarón.

Sandía

Además de riquísima, es un gran antioxidante y una fuente de vitaminas y sales minerales como el potasio y el magnesio. Su ingesta previene molestias como cistitis, litiasis renal, uretritis y retención de líquidos.

Es mejor que prevengas cualquier daño en tus riñones o que comiences a repararlos por medio de los alimentos que te hemos mencionado. Presta mucha atención a las señales que tu cuerpo te da cuando hay un daño en tus riñones con la finalidad de que actúes rápido y evites un problema mayor.

Buscan garantizar a los usuarios servicios equitativos con calidad y, principalmente, seguridad.

Los diez hospitales de Servicios de Salud de Morelos (SSM) así como el Hospital del Niño y Adolescente Morelense (HNAM), cumplen al cien por ciento con las particularidades de infraestructura física, instalaciones, mobiliario y equipamiento que se refieren en la Norma Oficial Mexicana (NOM-016-SSA3-2012), que establece las características mínimas de infraestructura y equipamiento de hospitales y consultorios de atención médica especializada.

En dicha norma también se especifican rubros que procuran la seguridad de las y los pacientes, así como del personal de salud; destacando que dentro de cualquier unidad hospitalaria el Sistema de Gases Medicinales (SGM) es conceptualizado como una instalación vital, ya que su presencia da soporte de vida a los pacientes que lo requieren, además de que su manejo eficiente reduce al mínimo el riesgo de accidentes durante el proceso de recepción, uso y suministro a los usuarios.

En este sentido, la Secretaría de Salud garantiza que el Hospital General de Cuernavaca “Doctor José G. Parres”, cumple con las características y criterios necesarios de infraestructura, equipamiento y protocolos, para garantizar a las y los usuarios, servicios con calidad y principalmente seguridad.

Si bien la norma no especifica un número de tomas de gases medicinales por área, dicha unidad hospitalaria cuenta con el número de tomas de gases necesarias y funcionando correctamente, ya que a través del aseguramiento de éstas se garantiza el derecho a la salud de las y los pacientes.

Además se trabaja en un proyecto de fortalecimiento para ampliar el número de tomas que permitan mayor capacidad instalada de acuerdo a la demanda.

Por otra parte, después de los trabajos de rehabilitación que se llevaron a cabo en el edificio tras el sismo, existieron algunos detalles en las tomas de gases del área de medicina interna, los cuales fueron solventados de manera inmediata.

Finalmente, la dependencia afirma que los hospitales juegan un factor fundamental para que el Sistema de Salud pueda resolver la creciente demanda de servicios de atención médica, por lo que es tema prioritario garantizar que se mantengan en las mejores condiciones y sobre todo cumplan al cien por ciento con la normatividad establecida. 

Durante la actual administración se lograron avances importantes en materia de salud, especialmente en infraestructura, al concluir la construcción de hospitales regionales y la intervención de centros de atención médica primaria. Así lo aseguró la secretaria del ramo, Ángela Patricia Mora González.

Al hacer un balance de la actual gestión, la funcionaria estatal destacó que uno de los rubros en los que hubo especial atención, fue en el laboral. Con participación federal se alcanzó la formalización de 875 trabajadores de los Servicios de Salud y a mil 500 se les otorgaron prestaciones básicas como servicio médico, aguinaldo y vacaciones.

Por otro lado, enfatizó que hubo resultados en programas preventivos: se obtuvo dos años consecutivos el primer lugar a nivel nacional en el plan “Caminando a la Excelencia”, en lo relativo a la prevención de cáncer de mama, cáncer cervicouterino, el programa de vectores de VIH, la reducción de la mortalidad materna y la infantil.

En cuanto a infraestructura, apuntó que la demanda de servicios en este momento no ha dado lugar para “elefantes blancos” como se tenía al inicio de la gestión, y en este sentido destacó que se edificaron cinco hospitales y recientemente se inauguró el hospital de Axochiapan que llevaba más de 25 años de haber sido edificado y que se reconstruyó para atender a más de 25 mil habitantes no sólo de Morelos, sino también de entidades vecinas como Puebla. Además, se dotó de servicios y equipos que no tenían.

Mora González también señaló que está en proceso la reconstrucción de tres centros de salud, ya que resultaron afectados por el sismo de septiembre del año pasado. El Hospital General de Cuernavaca José G. Parres tuvo una inversión de 32 millones de pesos, de los cuales 28 millones fueron para construcción y cuatro millones para equipamiento. Enumeró también la construcción de la nueva unidad de cuidados intensivos neonatales del Hospital de la Mujer.

Hizo énfasis en que esta administración deja operando 12 centros de salud centinela, es decir que dan servicio las 24 horas los 365 días del año con recurso humano de manera permanente. En la mitad de los centros existen condiciones para que las mujeres puedan tener partos que no tienen complicaciones y recibir atención obstétrica en general.

Comentó que hay proyectos que se quedan encaminados como la construcción de la ciudad salud mujer, así como el hospital regional de Jiutepec que permitirá desfogar la concentración de pacientes en el de Cuernavaca. De igual forma se queda pendiente, pero en curso la creación de la unidad de resonancia magnética del G. Parres.

La secretaria consideró que otro de los avances en el sector y que confió tenga continuidad en la próxima administración, es el proyecto de procuración para la donación de órganos para trasplante en el nosocomio general de la capital morelense.

Refirió que se contrató a una experta trasplantóloga que impulsó el programa -el cual por el sismo quedó en pausa-, pero que podría ser reactivado para los próximos meses. A la fecha apuntó que se han realizado en Morelos 24 casos de procuración que podrían beneficiar a cientos de personas. Añadió que en algún momento se realizaron en Cuernavaca trasplantes de riñón y sería factible que se lleve la labor quirúrgica a ese nivel en los Servicios de Salud.

El vértigo es una ilusión de movimiento rotatorio en donde las personas sienten que las cosas giran a su alrededor y generalmente dura unos minutos, provocando sensación de inestabilidad, desequilibrios, acúfenos (ruidos o zumbidos que únicamente escucha la persona afectada) y dolor de cabeza intenso.

La otorrinolaringóloga adscrita al Hospital General Regional con Medicina Familiar  (HGRc/MF) No. 1 de Cuernavaca, Gabriela Quintanar Morales, informó que el vértigo puede ser secundario a un proceso inflamatorio del oído interno. 

También puede estar condicionado a problemas de la presión arterial, elevación de la glucosa, colesterol, triglicéridos, así como por enfermedades del sistema nervioso central.  

El estrés es otra de las causas de este padecimiento y es más común  en personas mayores de 30 años de edad y en menor medida en niños y niñas.

Al respecto, la especialista expresó que “una de las causas más difíciles de quitar el vértigo es por el estrés” ante la realidad social de las personas, por lo cual es importante encontrar maneras de manejar el estrés para evitar esa inestabilidad en el organismo.

“Cuando es un vértigo de origen en el oído dura aproximadamente de dos a tres semanas y tiende a desaparecer y se puede tratar con medicamento y ejercicios para adaptar el oído” señaló la experta del Seguro Social.

Te pegas accidentalmente contra una mesa, suele suceder. Sin embargo, al otro día miras tu cuerpo y ves un moretón negro y violeta que parece como si te hubieran dado una paliza.

La canícula es la temporada del año en la cual el calor es más fuerte, tanto en el hemisferio Sur como en el Norte. La duración oscila entre cuatro a siete semanas, y llegan a alcanzarse temperaturas por arriba de 40 grados centígrados.

La doctora familiar adscrita a la Unidad de Medicina Familiar Número 3 de Jiutepec del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Margie Melgar Aranda, informó que la canícula afecta principalmente a  niños menores de cinco años, adultos mayores, así como a personas con enfermedades crónicas.   

En este sentido, recomendó evitar las actividades al aire libre entre las 11 y las 13 horas, consumir suficiente agua y utilizar gorras o sombreros y ropa ligera y de colores claros.

Además, los especialistas advierten que -de ninguna manera- las personas deben exponerse directamente al sol, ya que lo único que se provoca son lesiones en la piel que pueden desencadenar tumores y, posteriormente, algún tipo de cáncer.

Melgar Aranda señaló que en caso de debilidad o calambres en estas semanas, es necesario hidratarse con electrolitos orales y optar por el baño varias veces durante el día para evitar un golpe de calor.

También, dijo que es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas,  azucaradas o calientes durante esta temporada, porque ocasionan mayor deshidratación en el organismo.

Margie Melgar indicó que es necesario consumir alimentos ricos en vitamina “C” (guayaba, limón, naranja, espinacas, brócoli, entre otros), y evitar comer en la calle, porque durante la canícula es más rápida la descomposición de los alimentos y esto puede provocar enfermedades diarreicas.

De acuerdo con los expertos, la canícula se mantendrá hasta el próximo 24 de agosto.

En seis años se han obtenido logros que reflejan un impacto en mejorar la salud de las y los morelenses: Patricia Mora González.

Al inicio de la actual administración, Morelos ocupaba el lugar 19 a nivel nacional en Evaluación Global de Programas de Prevención y Promoción “Caminando a la Excelencia”, sin embargo con las acciones emprendidas para los años 2015 y 2016 se obtuvo el primer lugar. 

Así lo informó Patricia Mora González, secretaria de Salud, al afirmar que de manera permanente se trabaja en la consolidación de la protección y promoción de la salud, así como en el fomento de la participación y corresponsabilidad de la población con el objetivo de prevenir enfermedades.

Precisó que el estado por su clima es endémico del mosquito trasmisor de dengue, chikungunya y zika, por lo que ha sido prioritario no bajar la guardia en el combate contra estos padecimientos.

“El trabajo constante del personal de vectores junto con las autoridades municipales y la población, han dado resultados, los casos de dengue se han reducido de más de 5 mil en 2012 a 210 en 2017”, destacó.

Recordó que gracias al trabajo coordinado entre los programas de atención a la salud de la adolescencia y salud sexual y reproductiva de los y las Adolescentes a través del CAISA, el CAISA Móvil, los Servicios Amigables y la coordinación con la Secretaría de Educación, se han reducido los nacimientos en madres de entre 10 y 19 años.

“En 2012 ocurrieron siete mil 137 nacimientos de madres adolescentes, gracias a las acciones implementadas, en 2017 se registraron cinco mil 922, es decir mil 215 menos”, puntualizó.

La salud y bienestar de las mujeres morelenses es un tema prioritario, por ello se implementó la campaña “En octubre, Morelos es Rosa”, la cual coadyuvó a que en 2017 se incrementaran no sólo las mastografías y las citologías, sino que ahora en el estado las mujeres con cáncer pueden recibir tratamiento oportuno, de calidad y gratuito, lo cual antes no era posible y se tenían que canalizar a la Ciudad de México.

Patricia Mora resaltó que los logros en materia de salud han sido muchos en seis años, no obstante –dijo- aún queda mucho por hacer, al mismo tiempo expresó su reconocimiento al equipo de los organismos descentralizados que forman parte de la Secretaría de Salud.

“La salud es un pilar para los seres humanos, sin ella no hay nada. Hoy puedo decir que en seis años, comprometidos con las y los morelenses y trabajando en red logramos mucho, no obstante siempre hay más por hacer”, finalizó. 

Aunque la alergia al alcohol es muy poco común, puede pasar que algunas personas malinterpreten la alergia por una resaca muy fuerte. O que, cuando toman, se digan a sí mismos que después de todo el alcohol no se supone que haga bien.

Los síntomas de alergia pueden ser fácilmente confundidos con los de una intolerancia al alcohol: un estudio de la Universidad Johannes Gutenberg comprobó que, de una muestra de 950 personas, el 25 % mostraba signos leves de intolerancia. La diferencia clave está en la gravedad de los síntomas de la alergia.

Cuando tomas, te sube el color a la cara

No es el típico color sonrosado que indica que has tomado algunas cervezas de más; se trata de un enrojecimiento de la piel, especialmente en la cara, el cuello, y el pecho. Comienzas a tener calor, y todo se siente caliente al contacto. Esto sucede porque tu cuerpo no puede procesar el acetaldehído, una sustancia muy tóxica obtenida de la metabolización del alcohol.

 
Tienes náuseas y dolor de estómago

A pesar de que es normal sentir dolor a veces, ya que el alcohol tampoco es la sustancia más benévola que podrías ingerir, sufrir de mucho dolor estomacal, náuseas y diarrea puede estar asociado a una posible alergia al alcohol. Si te pasa con algunas bebidas y no con otras, puede que tengas alergia a la histamina, una sustancia generada por las bacterias y la levadura y que se encuentra en gran cantidad en el vino, pero también en otras comidas que no tienen alcohol, como las nueces, el aguacate, la mayonesa y el queso.

Se te hinchan la nariz y la boca

Esta es una reacción típica de alergia a la histamina, según un artículo del sitio HuffPost. Y no solo eso, también pueden hincharse las vías respiratorias y dificultar la respiración. Hay gente a la que se le tapa la nariz cuando bebe, pero si no es grave, puede ser síntoma de una intolerancia al alcohol y no de una alergia.

Te salen ronchas

Esta no es la más común de las reacciones, incluso en alérgicos, pero si en tu piel aparecen ronchas, tu cuerpo está enfrentándose a la anafilaxis, una reacción alérgica grave. Sobre todo si las ronchas te dan mucha comezón o te duelen, debes dejar de tomar inmediatamente.

Si lo que tienes es intolerancia al alcohol, puedes seguir tomando, mientras los síntomas no se agraven. Sin embargo, una persona que padece de alergia debería evitar el consumo de alcohol por completo, como prevención. En cualquier caso, es fundamental que consultes a un especialista.

Con el objetivo de brindar una mejor atención a los miles de derechohabientes en el municipio de Jiutepec, la Delegación Morelos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) comenzó trabajos de remodelación en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) Número 3.

El delegado José Sigona Torres informó que en dicha Unidad de Medicina Familiar se realizarán trabajos de ampliación y modernización para ofrecer servicios de calidad a los derechohabientes.

Indicó que en los trabajos en la UMF Número 3 de Jiutepec, se sustituirá la red eléctrica y de drenaje, se instalarán equipos de aire acondicionado, se cambiarán  pisos y se ampliará el área de espera.

La remodelación y ampliación de la Unidad de Medicina Familiar Número 3 de Jiutepec incluirá también mayor número de consultorios, así como la construcción de un área de rayos x. 

En este sentido, Sigona Torres señaló que en esta UMF se busca incrementar 10% la capacidad de atención, reforzando el área de urgencias y aumentando de seis a siete consultorios y de tres a cuatro consultorios PREVENIMSS.

Agregó que no se escatimará en recursos y se continuará trabajando arduamente para dar las mejores condiciones e instalaciones dignas y de primer nivel a los derechohabientes y a los trabajadores para los próximos 30 años.

Actualmente, la UMF Número 3 ofrece en un día típico 303 consultas de medicina familiar, poco más de 60 urgencias, 18 consultas dentales y 177 estudios de laboratorio.

Finalmente, Sigona Torres comentó que la atención en la unidad no se verá interrumpida y, para ello, se aprovecharán las instalaciones del Centro de Seguridad Social de Jiutepec, ubicado a un costado de la clínica para poder garantizar el servicio.

Rica en antioxidantes, vitaminas, proteínas, fibras y grasas buenas, la nuez pecana debe estar en su dieta.

Muchas y diversas son las propiedades de la nuez pecana. Es constante en los planes de pérdida de peso más conocidos, como los que ha popularizado en Estados Unidos la nutrióloga y entrenadora personal Cynthia Sass. Deportistas, modelos y actores se cuentan entre sus clientes, a quienes recomienda su consumo.

En un artículo publicado en la revista Health escribió que son ricas en antioxidantes, vitaminas, proteínas, fibra y grasas buenas. Señala que contienen sólo un gramo de azúcar, pero a diferencia de otras nueces, su sabor es distinto, por lo que “son excelentes para satisfacer un antojo dulce”.

Aconseja consumirlas en ensaladas, con frutas, en licuados o solas. Aunque son constantes en postres, porque su sabor resalta en panes, pasteles y galletas, son las recetas menos sanas y menos recomendables para conseguir una alimentación saludable.

En México, generalmente, se consume producto nacional originario de Chihuahua, Sonora, Coahuila y Durango. En total rebasa las 20 mil toneladas anuales y su calidad es tal que gran parte de la producción se exporta.

Víctor Morel, presidente del Comité Mexicano del Sistema Producto Nuez, señala que los productores buscan incentivar el consumo nacional del fruto seco, por lo que organizan una campaña para dar a conocer sus propiedades y recomiendan diversas formas de preparación.

Costo

Su precio es variable, pero este año un kilo se consigue en 500 pesos.

¿Cómo conservarlas?

En un recipiente hermético para que su sabor no se altere; de preferencia, en el refrigerador y no exponer a la luz ni al calor .

Ensalada con espinacas, mandarinas y nueces

Ingredientes:

150 gramos de espinaca fresca

3/4 taza de apio picado

3/4 taza de arándanos secos

½ kilo de mandarinas o naranjas, en gajos y peladas

1 manzana grande

1 cucharadita de jugo de limón

1/3 taza de nueces

Opcional: Queso Feta

Para la vinagreta:

2 cucharadas de aceite vegetal

2 cucharadas de vinagre de manzana

2 cucharadas de vinagre de vino blanco

2 cucharadas de pimientos

1/2 cucharadita de cebolla en polvo

5 cucharadas de chía

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes de la vinagreta y dejar reposar. Colocar las nueces sobre una cacerola sin añadir nada, solo calentarlas por un par de minutos a fuego medio. En un bowl, integrar todos los ingredientes de la mezcla y después agregar las nueces. Al final, sazonar con la cantidad deseada de vinagreta.

Ante el próximo inicio del fenómeno de la canícula, que se prevé provoque temperaturas mayores a los 37° centígrados, la Secretaría de Salud hace un llamado a la población para prevenir el golpe de calor.

El golpe de calor se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de 39.4° centígrados, ya sea por efecto de la condición ambiental o la actividad física vigorosa, en la que el organismo es incapaz de regular su temperatura y puede provocar deshidratación, delirio, desvanecimiento, convulsiones y, en algunos casos, la muerte.

Afecta principalmente a los grupos vulnerables, niñas y niños menores de cinco años, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas o aquellas que en horarios de mayor radiación solar realicen alguna actividad física, como los jornaleros agrícolas y trabajadores de la construcción.

Durante los 40 días que dura la canícula, la Secretaría de Salud recomienda a las y los morelenses evitar exponerse al sol o realizar actividades durante los horarios de mayor radiación (entre las 11:00 y 16:00 horas); consumir suficiente agua o bebidas con electrolitos; usar sombrillas, gorras o sombreros; así como ropa ligera y de colores claros.

Asimismo, recordó que es importante que ante síntomas como debilidad y/o calambres, es necesario que las personas se retiren del sol, se hidraten con electrolitos orales o agua natural, y acudan a la unidad de salud más cercana, para prevenir posibles complicaciones.

La titular de la dependencia dijo que no habrá omisión y destacó que varios recién nacidos presentaban dificultades al llegar a la unidad de cuidados especiales del hospital “José G. Parres”.

La secretaria estatal de Salud, Patricia Mora González, aseguró que la dependencia espera los resultados de la investigación por parte de la Fiscalía General del Estado (FGE) en torno a los decesos de bebés en el Hospital General de Cuernavaca “José G. Parres”, presuntamente relacionados con la presencia de la bacteria Klebsiella pneumoniae. Hasta ahora no se ha deslindado responsabilidades ni fincando sanción alguna.

La funcionaria indicó que se fortalecieron las medidas de prevención en la Unidad de Cuidados Especiales Neonatales, la cual se mantiene con restricción de nuevos ingresos, en seguimiento del protocolo correspondiente, para prevenir un riesgo adicional por la presencia de una bacteria intrahospitalaria.

Apuntó que la semana pasada ya tuvieron la visita de autoridades federales de la Dirección General de Epidemiología (DGE) y de la Comisión Federal para la Prevención de Riesgos Sanitarios (Cofepris), a través de la comisión local, para observar que se hayan aplicado las normas correspondientes. Además, ratificó –como se informó oportunamente– que acudió personal de la Dirección de Calidad y Educación en Salud (DGCES) con el propósito de acreditar esa área nuevamente como Unidad de Cuidados Especiales Neonatales. En este sentido apuntó que ya se identificaron “áreas de oportunidades”, es decir, lo que se tiene que corregir para cumplir con dicha normatividad.

Mora González argumentó que hubo algunos movimientos de personal, pero admitió que no se han deslindado responsabilidades.

Aseguró que los Servicios de Salud entregaron a la FGE los expedientes de cuatro bebés y esa instancia informó que se realizaría la exhumación de los cuerpos de los neonatos para determinar las causas de la muerte.

A decir de la funcionaria, no habrá omisión, pero la FGE determinará si hubo responsabilidades: “No hemos identificado hasta ahorita en las revisiones que hemos hecho de los expedientes y las revisiones a los expedientes ninguna responsabilidad de índole laboral, digamos. La doctora encargada de Pediatría ha desempeñado un trabajo impecable en todos estos años; ella fue regresada al área operativa, pero es una oportunidad para renovar. Estos niños estaban muy graves, todos los bebés que llegan a esa área son bebés con condiciones muy complicadas, con prematurez (sic); desde que nacieron ya tenían evidencia de estar enfermos. Ahí no es culpa de nadie. Son bebés en una condición de extrema vulnerabilidad”.

La secretaria de Salud no especificó si existe algún dictamen de las dependencias federales sobre la responsabilidad de la institución en cuanto a las condiciones que existían en el propio nosocomio, y ratificó que sólo se detectó la bacteria hospitalaria en cuatro de los bebés que murieron, a finales de junio y los primeros días de julio.

No se ha podido identificar de dónde ni en qué momento llegó al Hospital General de Cuernavaca y cómo es que la referida bacteria “multirresistente” a antibióticos de última generación infectó a los bebés de la Unidad de Cuidados Especiales Neonatales.

Rechazó las versiones no oficiales en el sentido de que haya más decesos por esa causa y de igual manera negó que el caso referido esté relacionado con la contaminación del agua de la red de abasto o del drenaje. Argumentó que existe una planta purificadora y de tratamiento en el nosocomio.

Dijo asimismo que la hipótesis más probable es que alguno de los bebés que llegó de otro hospital podría haber “traído” la multicitada bacteria.

Reiteró que de los nueve bebés que murieron en el periodo referido, solo en cuatro encontraron Klebsiella pneumoniae. El resto pudo haber fallecido por las condiciones de salud que ya presentaban al nacer.

Debido a la falta de actividad física de algunos niños y niñas en este periodo vacacional de verano, se estima que los niveles de obesidad se incrementarán considerablemente en este sector de la población.   

De acuerdo con  la nutrióloga adscripta al Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGRC/MF) Número 1 de Cuernavaca del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), María Elena Oñate Orozco, en estos días es importante forjar el ejercicio en casa para evitar problemas de sobrepeso en los infantes.

Indicó que los padres de familia que trabajan y dejan en casa a sus hijos, deben ofrecerles alimentos saludables como frutas y verduras picadas, así como preparar agua fresca y evitar bebidas azucaradas.

Oñate Orozco indicó que ante el consumo de comida “chatarra”, está comprobado que los niños y niñas que no realizan ninguna actividad en casa durante las vacaciones, podrían aumentar hasta tres kilos por semana.

“En estos días los niños y niñas no deberían aumentar de peso sino todo lo contrario, pero ante la falta de actividades establecidas, los menores de edad encuentran una distracción en los dispositivos móviles o frente al televisor”, señaló la nutrióloga del IMSS Morelos.

En este sentido, la especialista del Seguro Social indicó que un menor de edad deberá tener cinco comidas al día, acompañadas de una colación (fruta o ensalada) y beber agua natural.

Cabe destacar que de acuerdo con el “Plato del Bien Comer” un desayuno balanceado debe incluir frutas, verduras, así como alimentos de origen animal.

Finalmente,  la nutrióloga expresó que estas vacaciones deben ser tomadas como una oportunidad para que todos los integrantes de una familia adquieran hábitos alimenticios saludables.

Cuenta con nueve acreditaciones que coadyuvan a garantizar la calidad en la atención.

En promedio el Hospital General de Cuernavaca “Dr. José G. Parres”, atiende 45 mil pacientes en consulta externa, alrededor de 55 mil en urgencias, poco más de 14 mil en hospitalización y cerca de cinco mil partos anualmente, informó Lorenzo Alcantar García, director de la Unidad Hospitalaria.

“Somos poco más de mil trabajadores de la salud, los que formamos parte del equipo que labora en el Hospital, todos comprometidos para garantizar el derecho a la salud de las y los usuarios”, indicó.

Lorenzo Alcantar puntualizó que el nosocomio trabaja con base a tres ejes rectores: servir a los demás, integridad con los valores humanos y el compromiso con sus pacientes; por lo que se mantienen acciones permanentes para garantizar excelencia en la atención.

Durante la actual administración, se lograron nueve acreditaciones que garantizan a la población atención oportuna a través de un equipo multidisciplinario y además coadyuvan en su economía al evitar que se trasladen a la Ciudad de México.

“Las acreditaciones con las que cuenta el Parres son: Emergencias obstétricas, cáncer de Mama y Cuello Uterino, Tumor Ovárico, Cáncer de Próstata, así como Colón y Recto, Hepatitis C, Cirugía Oftalmológica y ante CONACyT en la especialidad de Urgencias Médicas”, detalló.

Señaló que en 2016 con una inversión aproximada de 45 millones de pesos, se adquirió equipo que ha coadyuvado a dignificar la atención que se brinda a los más de 119 mil usuarios.

“Se adquirieron 50 camas mecánicas para las áreas de Ginecología y Obstetricia, Urgencias, Terapia Intensiva y Medicina Interna, además de ocho camas eléctricas para Tococirugía. También se realizó la compra de equipos de ultrasonido, una incubadora de traslado y un ventilador neonatal pediátrico de alta frecuencia para la UCEN”, mencionó.

El director afirmó que se han mejorado algunas áreas, aun cuando está en curso la gestión de un recurso federal para contar con otra unidad hospitalaria en la zona metropolitana que fortalezca la capacidad de atención a la población del estado.

Se remodeló y adecuó el área de quirófano y Central de Equipos y Esterilización (CEyE), se amplió el área de urgencias, los códigos mater para las mujeres embarazadas, cuidados paliativos y clínica del dolor, choque y dolor torácico, por ser servicios prioritarios.

Asimismo, de forma permanente se lleva a cabo mantenimiento preventivo y correctivo de la casa de máquinas y se vigila el buen funcionamiento de la planta de cloración del agua que se utiliza intrahospitalariamente.

Aunado a lo anterior y gracias al trabajo de la Coordinación de Donación de Órganos de 2012 a la fecha se han logrado 24 donaciones multiorgánicas, las cuales han beneficiado a más de mil 700 personas de diferentes estados de la República Mexicana.

A través del área de Enseñanza, Capacitación e Investigación, se fomenta de manera permanente la capacitación dirigida al personal médico, enfermería y trabajo social; también se creó el Comité de ética y Bioética, que integrado por médicos, abogados, personal de enfermería y ciudadanos, brinda la información y orientación necesaria que permite a familiares tomar decisiones respecto a la salud de sus pacientes.

Tras el sismo del pasado 19 septiembre, la unidad hospitalaria sufrió algunos daños, por lo que fue necesario evacuarlo y llevar a cabo trabajos de rehabilitación en los que se invirtieron 28 millones de pesos en infraestructura y cuatro más en equipo.

“Se repararon desprendimientos en aplanados, azulejos, plafones y desperfectos en muros divisorios, así como en la infraestructura hidrosanitaria y ductos de aire acondicionado; también se adquirieron un electrocardiógrafo inalámbrico, cunas de calor radiante, monitores, incubadora de traslado, lámparas de emergencia, mesas de quirófano, cunas pediátricas mecánicas, camillas, microscopios, camas eléctricas y mecánicas, entre otros equipos”, precisó. 

El director de la unidad hospitalaria resaltó el trabajo de los 249 médicos, 458 enfermeras y 360 administrativos que con ética y profesionalismo diariamente entregan lo mejor de sí a las y los pacientes, al mismo tiempo que agradeció a la población su paciencia y corresponsabilidad para mantener al Parres como una unidad de referencia y a su servicio.

“El Hospital General es el más resolutivo del Estado, todos los días trabajamos para garantizar el derecho a la salud y bienestar de la población, como se ha venido haciendo desde el primer día de esta administración”, finalizó. 

El Hospital General Regional Número 1 de Cuernavaca será un Centro de Trasplantes.

La Delegación Morelos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) se suma a los esfuerzos en todo el país, para aumentar el número de hospitales que lleven a cabo trasplantes y la formación de promotores para la donación de órganos y tejidos.

En el marco de la inauguración de la “Primera Jornada de Donación y Trasplante”, en el Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGRcMF) Número 1 de Cuernavaca, el delegado José Sigona Torres convocó a médicos, enfermeras y jefes de departamento,  a trabajar de manera coordinada para convertir en corto plazo a este nosocomio en un Centro de Trasplantes. 

Destacó que este hospital de Plan de Ayala cuenta con la infraestructura, como en otras entidades, para realizar trasplantes de órganos provenientes de otros estados tales como Guerrero, Puebla, entre otros.

En este sentido, Sigona Torres indicó que el Hospital General Regional con Medicina Familiar Número 1 de Cuernavaca deberá convertirse en un referente en materia de trasplantes, por lo cual se llevan a cabo las acciones correspondientes para cristalizar este proyecto.

Por su parte, el doctor Samuel Cristóbal Mejía Miranda, director general de Vinculación y Participación Social, en representación de la doctora Patricia Mora González, secretaria de Salud en la entidad, reconoció que este tipo de eventos permite incrementar el número de posibles donadores.

De acuerdo con datos del Registro Nacional de Trasplantes, existen más de 22 mil personas que requieren un órgano, por lo cual es necesario sumar a más personas que transmitan la información sobre la donación de un órgano.

Al evento asistió la doctora Erika Rivera Durón, jefa de Área de la Coordinación de Donación y Trasplante de Órganos, Tejidos y Células del IMSS; el doctor Miguel Montiel Rojas, director del Hospital General Regional Número 1 de Cuernavaca; Filiberto Linaldi Yepez, jefe de Prestaciones Médicas; Angélica García Pérez, coordinadora hospitalaria de Donación de Órganos y Tejidos con Fines de Trasplantes del HGRcMF; Nubia Denisse Avilés Pacheco, coordinadora de Programas Médicos del Área de Donación; Elia Marcela Galeana, coordinadora del Centro Estatal de Trasplantes de Morelos; entre otros funcionarios.

En cuatro de nueve recién nacidos fallecidos en un lapso de ocho días se confirmó la presencia de la bacteria Klebsiella pneumoniae, informa la autoridad.

Los neonatos perdieron la vida por complicaciones relacionadas con su nacimiento prematuro, señala la SS.

Tras el deceso de nueve bebés a finales de junio y los primeros días de julio, la secretaria de Salud del estado, Patricia Mora González, aseguró que ya se tomaron las medidas necesarias para garantizar que continúe la atención de calidad en el Hospital General de Cuernavaca “José G. Parres”, y como acción preventiva se decidió que las pacientes embarazadas serán referidas a otros nosocomios. Informó que en cuatro de los pacientes se confirmó la presencia de la bacteria Klebsiella pneumoniae, pero descartó que ésta sea la causa de la muerte de los infantes.

La titular del sector informó que ya se llevaron a cabo al menos dos reuniones con el personal del citado nosocomio, con las áreas de epidemiología de los Servicios de Salud y, como avance del caso, se concluyó que de los nueve bebés, en cuatro se confirmó la presencia de la referida bacteria, pero los neonatos perdieron la vida debido a otras complicaciones relacionadas con su nacimiento prematuro.

La secretaria de Salud detalló –mediante un comunicado de prensa- que durante la sesión de trabajo se revisaron a fondo los expedientes clínicos de cada neonato, desde las causas de ingreso a la unidad de cuidados especiales neonatales, conocida como “UCEN”, el tratamiento médico y factores asociados a su fallecimiento, “como el ser considerados pacientes críticamente enfermos, prematurez y tener patologías graves (hemorragia intracraneana, malformaciones congénitas, deficiencia respiratoria, insuficiencia renal aguda y sepsis neonatal)”.

“Además, se analizaron las medidas que se tomaron desde el primer momento para atender los casos y los resultados de laboratorio, los cuales confirmaron la presencia de la bacteria Klebsiella pneumoniae en cuatro de los nueve bebés fallecidos. No obstante, acotó que las causas de las defunciones son multifactoriales, por lo que la bacteria no representa por sí misma el motivo de las mismas”, expresa el comunicado oficial.

Se informa también que “los cinco bebés que lamentablemente también perdieron la vida, su defunción no se debió a la presencia de la bacteria, si no a situaciones propias de su enfermedad de base al nacer como cardiopatías o problemas metabólicos”.

La funcionaria destacó que el asunto (que se dio a conocer a la luz pública por la denuncia que hicieron -en conferencia de prensa- las madres de tres bebés que murieron en el período referido), se ha abordado con profesionalismo y anteponiendo siempre la seguridad y salud de los pacientes.

Por ello, se informó que “el Hospital General de Cuernavaca “Dr. José G. Parres” es un nosocomio de referencia en todo el estado, gracias a la acreditación que obtuvo para la atención de emergencias obstétricas. Atiende los casos más complicados en cuanto a salud materno infantil se refiere”.

“Asimismo, cuenta con una Unidad de Vigilancia Epidemiológica Hospitalaria (UVEH), la cual coordina acciones a través de un comité hospitalario específico que sesiona e implementa acciones esenciales para la seguridad de los pacientes, incluida la revisión de rutinas, procedimientos y actuación del personal de salud en caso de padecimientos con interés epidemiológico”.

Mora González reiteró que se mantiene comunicación con los familiares, a quienes -en un primer contacto- expresó sus condolencias y transmitió el compromiso que la Secretaría de Salud tiene para atender a cabalidad este lamentable suceso. Además, puso a su disposición la Comisión Estatal de Arbitraje Médico (Coesamor), así como apoyo durante el proceso de duelo.

“Como parte de la investigación que se está llevando a cabo, los días jueves 12 y viernes 13 de julio se realizarán tres evaluaciones hospitalarias más por parte de la Comisión para la Protección contra Riesgos Sanitarios del Estado de Morelos (Coprisem), la Dirección General de Calidad y Educación en Salud (DGCES) y una más por la DGE, que revisará los protocolos de la UVEH del Hospital General de Cuernavaca”, añade el documento.

Y con el fin de dar mayor tranquilidad a la población, se dio a conocer que “como parte de las acciones emprendidas para evitar cualquier riesgo, actualmente están restringidos los nuevos ingresos a la Unidad de Cuidados Especiales Neonatales (UCEN), por lo cual se han implementado mecanismos de referencia y trabajo coordinado con el Hospital de la Mujer, ubicado en Yautepec, y el General de Jojutla para garantizar la atención obstétrica segura de las embarazadas”.

También se han fortalecido las medidas sanitarias, como la higiene de manos del personal de salud y familiares, el uso obligatorio y, de acuerdo a la política hospitalaria, de ropa quirúrgica. Además de que únicamente los médicos tratantes y enfermeras en turno y equipo interno con estricto control pueden entrar al área.

La titular de la dependencia indicó que -al momento- se mantienen cinco neonatos en la UCEN con enfermedades diversas, todos sin presentar complicaciones y con un avance favorable en su proceso de recuperación.

“El día de ayer nos reunimos con la Dirección General de Epidemiología. Estuvieron presentes Servicios de Salud en Morelos, la doctora Giorgia y su equipo, particularmente del área de hospitales, así como también el doctor Alcántar, que es el director del Hospital de Cuernavaca, el equipo del doctor y las áreas de epidemiología, fundamentalmente. Hay que mencionar que esta Dirección General de Epidemiología estuvo reunida con nosotros desde el día 5 de julio y ellos vinieron a hacer una investigación  a profundidad, a hacernos un apoyo en el asesoramiento para la investigación de estos nueve bebés que lamentablemente fallecen  en este periodo del día 26 de junio al día 3 de julio, que es el último deceso que tuvimos”, narró más tarde la secretaria de Salud en una entrevista con reporteros.

“Se pudo determinar, efectivamente, que correspondió a una bacteria denominada Klebsiella pneumoniae en cuatro de los bebés. En los otros cinco bebés las causas de las muertes son variables, pero en estos cuatro que se demuestra la presencia de esta bacteria, esto, lo que nos configura, es algo que se denomina un brote. Entonces, hay una pues, determinación de que hay un brote por Klebsiella  en la Unidad de Cuidados Especiales Neonatales que coadyuvó a la patología que ya estos bebitos traían, por ser bebitos prematuros o bebitos con enfermedades graves que los hayan puesto en condiciones críticas y que, finalmente, lamentablemente, estos bebés fallecen”, dijo la secretaria.

Sin embargo, aunque la bacteria pudo complicar el estado de salud de los bebés, la titular de la Secretaría de Salud dijo que no necesariamente fue ésta la causa del fallecimiento.

“Hay que mencionar que no es la causa del deceso, porque estos bebés ya, desde su nacimiento, traían condiciones muy adversas. Dos de ellos eran gemelos que habían nacido a las 27 semanas de gestación, que ya desde nacimiento habían dado muestra de traer infecciones in-útero, porque el nacimiento fue un nacimiento difícil. Ya traían algunos problemas de neumonías, de hemorragias intraventriculares cerebrales, entonces eran bebés que ya su gravedad los hace vulnerables a que un microorganismo que pudiera encontrarse, pues en ellos tenga más posibilidades de desarrollo”, expresó.

Hasta el momento, en la Unidad de Cuidados Especiales Neonatales del hospital permanecen cinco bebés, en los cuales no se registra la presencia de la bacteria.

“Afortunadamente, ahorita los cinco bebés que todavía están en esta unidad, porque todavía tenemos bebés, afortunadamente han ido mejorando, o sea, quiere decir que las medidas que se instalaron han coadyuvado a que esto, pues no derive en alguna muerte más después del día 3”, dijo la funcionaria estatal.

Las autoridades de salud aseguran que esta emergencia solamente mantiene restringida el área donde fue encontrada la bacteria. El resto de las áreas del hospital funcionan normalmente.

En la UCEN, por lo pronto, sólo reciben mujeres embarazadas sin complicaciones en su salud ni en la de los bebés.

“Tenemos una restricción para los nuevos ingresos, es decir, en este momento no estamos recibiendo mamás que tengan algún factor de riesgo o que vayan a tener un bebé prematuro para ser atendidas en el Parres. Tenemos que apoyarnos con los hospitales periféricos, en este caso, el Hospital de la Mujer y el Hospital de Jojutla”.

“Y es decir, si alguna mamá llega con una condición, pues, de gravedad, al hospital, se va a estar refiriendo a estos hospitales y, en el caso de las mujeres que no tienen factores de riesgo, que su embarazo es de término y que todo está bien, se van a poder seguir atendiendo en el hospital, porque el resto de las áreas del hospital se han estado monitoreando y no ofrecen ningún problema, es específicamente en esta área de cuidados especiales”, dijo Mora González.

Hasta el momento las autoridades del hospital desconocen cómo ingresó la bacteria a la UCEN, por lo que las investigaciones administrativas continuarán hasta que localicen la causa.

Recientes investigaciones apuntan a que el ayuno intermitente puede ser benéfico.

Para purificarse y conseguir lucidez, los aztecas ayunaban. Cuando se iban a casar o había un acto importante preferían asistir a los templos dedicados al ayuno. Ello les conectaba a nivel espiritual con sus deidades, sin saber que también tenía un beneficio biológico. Prácticas como esa están plasmadas en el Códice Florentino.

La sociedad azteca creó un modelo de alimentación que por su efectividad ha sorteado el paso del tiempo, asegura la doctora Teresa Ochoa, académica del departamento de Salud de la Universidad Iberoamericana, quien encabeza un grupo de investigación sobre cómo mejorar la salud practicando ayuno.

“Los aztecas no fueron los únicos, civilizaciones tan importantes como los egipcios se dieron cuenta de sus beneficios, si bien es una práctica común en muchas culturas con fines religiosos y espirituales, también tiene una repercusión importante a nivel celular”, agrega.

Miles de años han pasado y las investigaciones más recientes sobre el tema apuntan a que el ayuno puede ser de gran ayuda en el combate de enfermedades como diabetes, cáncer, hipertensión y artritis reumatoide.

Ochoa es nutrióloga y tiene un doctorado en Antropología Social, afirma que México aún está en pañales, respecto a adoptar el ayuno como apoyo en el tratamiento de esas enfermedades, pero en sociedades como la alemana, la seguridad social tiene años de recomendarlo y han obtenido buenos resultados, y señala al doctor Andreas Michalsen en el hospital Krakenhouse de Berlín, como pionero.

“Es un nuevo paradigma que está revolucionando la medicina, lo interesante es que sea ayuno intermitente, durante una semana hay que practicarlo dos días. El organismo optimiza las reservas de glucosa que tiene y el hígado utiliza los lípidos como reserva”, explica la investigadora.

Ello funciona como un “reseteo” al cuerpo. Se induce un proceso a nivel celular que se llama autofagia, que es un estado que permite al organismo depurarse por sí mismo y durante 12 horas combate desechos metabólicos, virus y bacterias.

Incluso se ha demostrado que quienes lo practican ganan lucidez y aumentan endorfinas que aportan viveza y felicidad, al tiempo que mejora su capacidad cognitiva. Se debe practicar durante las horas de sueño, se deja de comer y beber cualquier tipo de líquido a las 22:00 horasy se reactiva la ingesta de alimentos a las 10 am del día siguiente.

“Para conseguir mejor salud, lo más importante es tener disposición y constancia y solo se recomienda en personas clínicamente sanas y bajo supervisión de un especialista”, puntualiza Ochoa.

Su fortaleza es el resultado de una combinación entre mayores ingresos por el crecimiento del empleo y una estricta disciplina financiera a través del gasto eficiente, que le dará un superávit por más de 21 mil millones de pesos al cierre del sexenio.

Además, incrementa su capacidad de atención con la construcción de 16 hospitales, 40 clínicas familiares y nueve de mama, en las que se invierten alrededor de 18 mil millones de pesos, y quedarán concluidos en su mayoría en esta administración.

En este año se mejora el equipamiento médico y hospitalario con una inversión por casi cuatro mil millones de pesos para la compra de 12 aceleradores lineales, 10 resonadores magnéticos, 70 mastógrafos y más de 20 mil camas, entre otros.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) amplía su salud financiera hasta el año 2030, 16 años más de lo estimado al inicio de la administración, como resultado de los mayores ingresos por el crecimiento del empleo y una estricta disciplina financiera, con lo que estima lograr un superávit por arriba de 21 mil millones de pesos al concluir este gobierno, informó el director general Tuffic Miguel.

Durante la presentación del informe 2017-2018 sobre la situación que guarda el instituto, en la Residencia de Los Pinos explicó que estos resultados son posibles por el crecimiento del empleo, sobre el que reiteró el compromiso de alcanzar los 4 millones de puestos para este sexenio y superar los 20 millones de trabajadores afiliados en el país. Resaltó también el incremento en el número de registros patronales, que en esta administración llegó a los 125 mil nuevos patrones, en comparación a los 18 mil 100 que se generaron en el sexenio anterior.

En conferencia de prensa, junto con el vocero del Gobierno de la República, Eduardo Sánchez, el director general del IMSS aseguró que esto permitirá al instituto superar la meta de recaudación, para alcanzar 320 mil millones de pesos en este año, consolidando su viabilidad y garantizando servicios de calidad para sus 74 millones de derechohabientes.

Afirmó que los esfuerzos de su administración están centrados en mejorar los servicios que se otorgan a los usuarios, con la construcción de 12 hospitales, 40 clínicas familiares y 9 de mama, en las que se invierten alrededor de 18 mil millones de pesos, infraestructura que quedará concluida en su mayoría antes de finalizar el año.

De los 12 hospitales ya se han inaugurado cuatro en los estados de Aguascalientes, Colima, Tamaulipas y Sonora; próximamente se pondrán en marcha los de León y Querétaro, mientras que el resto avanza en su proceso de construcción.

Además, se contrataron otros cuatro hospitales bajo el esquema de las Asociaciones Público Privadas, en los que el Seguro Social comenzará a erogar recursos una vez que se pongan en marcha.

Respecto a las Unidades de Medicina Familiar (UMF), a la fecha se han puesto en marcha 20 clínicas: una en Guanajuato, Guerrero, Morelos, Querétaro, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora y Tabasco, y dos en Ciudad de México, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Oaxaca y Zacatecas. Están próximas a inaugurarse 10 UMF en Aguascalientes, Chihuahua, Guerrero, Hidalgo, Jalisco, Puebla, Sinaloa y Veracruz.

Sobre las clínicas de mama, ya se inauguraron dos en la Ciudad de México y están en construcción otras siete en los estados de Jalisco, Yucatán, Veracruz, Ciudad de México, Baja California, Chihuahua y el Estado de México, lo que permitirá incrementar en 380 mil el número de mastografías adicionales y en más de 68 mil los diagnósticos a través de ultrasonido, para la detección de este cáncer.

También se invierten casi 4 mil millones de pesos en equipamiento médico y hospitalario para la adquisición de 12 aceleradores lineales, 10 resonadores magnéticos, 70 mastógrafos y más de 20 mil camas de hospital para renovar casi el 50 por ciento de las camas existentes, entre otros equipos para diagnóstico.

Señaló que tanto la compra de equipos como la construcción de infraestructura, se llevan a cabo a través de mecanismos transparentes y el 76% de las compras se realizan mediante licitación pública.

En la actualidad el 78% de los trámites ante el instituto se realizan de manera electrónica a través de su página de internet y la aplicación IMSS Digital, en las que se han llevado a cabo más de 246 millones de trámites y servicios digitales.

El titular del IMSS, Tuffic Miguel, destacó que los 74 millones de derechohabientes cuentan con un Seguro Social más moderno, más sólido y más grande que se confirma como el seguro de México.

La forma más eficaz es evitar conductas de riesgo.

Con la finalidad de salvaguardar la salud y bienestar de la población durante el próximo periodo vacacional, la Secretaría de Salud hizo el exhorto para adoptar acciones preventivas y evitar conductas de riesgo. 

Informó que en Morelos ocurren más de nueve mil accidentes viales anualmente, siendo ésta la segunda causa de muerte entre los jóvenes. 

Por lo anterior, recomendó prescindir el uso de celular mientras se conduce, utilizar asientos portainfante de acuerdo a la edad de las niñas y niños, respetar al peatón y revisar las condiciones mecánicas de los vehículos antes de salir a carretera. 

Además, la dependencia hizo un llamado para evitar el consumo de bebidas alcohólicas si se tiene contemplado manejar, respetar los límites de velocidad, llevar en todo momento el cinturón de seguridad y, en el caso de los motociclistas, no olvidar el uso de casco. 

Resaltó que la prevención de accidentes es una responsabilidad compartida, por ende, hizo énfasis en la importancia de poner en práctica las recomendaciones para salvaguardar la integridad física de personas que transitan por la vía pública y disminuir factores de riesgo. 

La Secretaría de Salud también indicó que siete de cada diez accidentes ocurren en el hogar, y en su mayoría están relacionados con menores de edad y la falta de supervisión por parte de un adulto responsable. 

Ante esto, exhortó a aplicar medidas de prevención, como colocar barandales en escaleras y alrededor de las albercas; evitar que los infantes brinquen sobre muebles o se expongan a las alturas; tapar cisternas y pozos de forma segura. En actividades acuáticas deben utilizar salvavidas y estar vigilados permanentemente por un adulto. 

Asimismo, llamó a no dejar al alcance de los pequeños recipientes con líquidos calientes, evitar que jueguen en la cocina, cerca de fogones o braceros. Además de guardar en sitios seguros y bajo llave productos tóxicos como venenos, limpiadores y medicamentos. 

Cabe señalar que el Centro Regulador de Urgencias Médicas (CRUM) en coordinación con el C5, Cruz Roja, ERUM y municipios, mantiene un operativo permanente, por lo que está a disposición de las y los morelenses las 24 horas de los 365 días del año a través del 911. 

Finalmente, la Secretaría de Salud reitera a la población que prevenir accidentes es una responsabilidad compartida, al mismo tiempo de recordar que la forma más eficaz para prevenir eventualidades es evitando conductas de riesgo.

Dará continuidad a los proyectos ya establecidos y al trabajo coordinado con la SSM a favor del casi millón de afiliados.

A partir de la segunda quincena de junio 2018, Brenda Alicia Villafañet Bello funge como titular del Régimen Estatal de Protección Social en Salud (REPSS) en Morelos. 

Villafañet Bello es contadora pública por la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM) y tiene 16 años de experiencia en el servicio público. 

Ha trabajado en el Instituto de la Educación Básica del Estado de Morelos (IEBEM), el Instituto de Crédito para los Trabajadores al Servicio del Gobierno del Estado de Morelos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el Congreso del Estado y la Secretaría de Hacienda y Servicios de Salud de Morelos (SSM), donde hasta inicios del mes pasado se desempeñaba como subdirectora de Recursos Humanos.  

Tras reunirse con Antonio Chemor Ruiz, titular de la Comisión Nacional de Protección Social en Salud (CNPSS), Villafañet Bello aseguró que dará seguimiento a los proyectos ya establecidos, como el fortalecimiento de las unidades de atención primaria a la salud y hospitales de Morelos. 

Así como a los cierres administrativos correspondientes, sin perder de vista el objetivo de trabajar en equipo con SSM para brindar una mejor atención al casi millón de afiliados. 

Asimismo, encabezará el proyecto “Liga de la Salud”, el cual consiste en eventos que promuevan la actividad física entre las familias morelenses afiliadas al Seguro Popular.