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México se encuentra entre los 20 países con un mayor número de fumadoras

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Encaminarse a la vejez, es una parte inevitable de la vida que no le agrada a muchos seres humanos; tanto que a veces, luchan con todas sus fuerzas para evitarla. Sin embargo, nuestro cuerpo no puede burlar al tiempo y nos lo hace saber por medio de ciertas características que van cambiando poco a poco.

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Martes, 01 Marzo 2016 09:39

¿Existen alternativas sanas al azúcar?

Cuando te esfuerzas por llevar una vida sana libre de azúcares añadidos pero desconfías de los edulcorantes, buscas una tercera opción para endulzar tu vida de manera saludable. ¿Existen los 'azucarantes' sanos?

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El Tamiflu sólo se vende con la receta médica original en farmacias de la capital de Morelos

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El IEBEM instruye realizar acciones de vigilancia en el ingreso a los planteles y canalizar a centros de salud a los estudiantes que presentaran síntomas de enfermedades respiratorias

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¡Ya no sufras más con esa "pancita"! Si no sabes cómo quemar la grasa abdominal, tu solución es practicar ejercicio aeróbico.

Una investigación de la Universidad de Duke detalla que este tipo de actividad física es la más efectiva para acabar con la grasa que se encuentra entre los órganos del cuerpo.

Si ya estás decidido para quemar la grasa de tu vientre, checa el video de YouTube y sigue los ejercicios que BK tiene para ti.

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No llegar al gimnasio con sed, evitar comidas copiosas o tener en cuenta aspectos como nuestra ropa, nuestra higiene o incluso nuestro humor, son claves para nuestro rendimiento.

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“Bochita”, como cariñosamente le llama su familia, se encuentra lúcida y sólo achaques menores afectan su salud, de acuerdo con su sobrina Eugenia Castellanos.

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Martes, 23 Febrero 2016 10:25

Los beneficios del limón

El limón no sólo es para los tacos, éste tiene múltiples beneficios a nuestro cuerpo, si quieres saber cuáles son , checa esta nota.

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Jueves, 18 Febrero 2016 08:08

8 errores de salud que cometemos a diario

Acaba de comenzar el día, y si no piensa en el paro, la clase política, la corrupción y la economía (que no es poco), es muy probable que tenga la percepción de mantener su vida bajo control (más o menos). Además, está contento con su salud y se cuida (o eso dicen encuestas como las del Instituto Nacional de Estadística), así es que tiene razones fundadas para sentirse libre de amenazas. Pero no se confíe, porque desde que pone el pie en el suelo está expuesto a pequeñas trampas que le demostrarán que no hace las cosas tan bien como pensaba. Estos son algunos errores que puede cometer en poco más de 60 minutos de cotidianidad.

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Un nuevo uso de la flor, más allá de la famosa agua de jamaica.

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Los beneficios pueden ser menores que los esperados, y los riesgos podrían ser mayores. Un estudio de Consumers Report enlista los errores que cometen las personas al autorecetarse o tomar estos fármacos en exceso, y las consecuencias que esto trae.

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Los más comunes son leucemias, linfomas y tumores en el sistema nervioso central

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Martes, 09 Febrero 2016 10:49

Por qué nos despertamos cada noche

Si por lo menos tres veces a la semana, durante dos semanas continuas, despiertas de madrugada sin razón aparente, este artículo puede decirte por qué.

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La rinofaringitis aguda o resfriado común es uno de los principales motivos de consulta médica y su presencia aumenta durante los meses de lluvia y frío, como ahora. A continuación una serie de remedios que pueden funcionar mientras se consulta a un médico.

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Tom Watkins es un adolescente como tantos otros en el mundo. Vive en una gran ciudad, tiene novia, habla poco y viste ropa con dejes hiphoperos. Pero hay algo que distingue a este quinceañero holandés de la mayoría de los chavales de su edad. Tom no come hamburguesas, ni patatas fritas, ni espaguetis, ni Doritos. Tampoco pescados a la plancha o verduras al vapor. Sólo frutas y verduras crudas.

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¿Eres un buen usuario de gimnasio? No contestes todavía. Antes deberías saber que los centros deportivos están llenos de socios que cometen errores constantemente, fallos que llevan a que el entrenamiento no sea tan efectivo como les gustaría y que incluso se lesionen con más facilidad.

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Sábado, 16 Enero 2016 10:45

¿Son eficaces los dentífricos blanqueadores?

¿Qué tienen los dentífricos blanqueadores para "limpiar" nuestros dientes? ¿Realmente son tan eficaces como prometen? No hay duda, la química y la física están detrás de estos productos de higiene dental.

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Los países más felices, lo son en parte, por razones genéticas y según un estudio publicado este jueves los del norte de América Latina, con México a la cabeza, figuran entre los más afortunados con este bono en el ADN.

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El estudio, publicado por la revista British Medical Journal (BMJ), revela que el almidón de las patatas, tanto hervidas, como al horno y fritas, puede desencadenar un fuerte aumento de los niveles de azúcar en la sangre.

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