Pero su secreto no sólo radica en la alimentación (aunque sí es un factor importante), sino también en sus recetas de mascarillas naturales que han utilizado por generaciones.

Entre estas, destaca una que -por cierto- es de mis favoritas. Se trata de la mascarilla de arroz para desmanchar e iluminar la piel del rostro quitándote varios añitos de encima.

El arroz promueve la producción de colágeno en la piel, evitando la formación de arrugas. Mientras el aceite de salvado de arroz contiene grandes cantidades de vitamina E y oryznol gamma, que confiere la salud del corazón y reduce el colesterol.

¿Pero sabes qué es lo mejor de todo? Es sencilla y económica, ya que sólo necesitarás agua, arroz, miel y leche para prepararla. A continuación de dejo el proceso para hacer tu propia mascarilla de arroz mágica.

1-. Hierve el arroz con agua por 3 minutos
2.- Cuela el arroz y guarda el agua en un recipiente de vidrio para después meterlo al refrigerador
3.- Mezcla la miel y leche, luego agrega el arroz hasta lograr una pasta homogénea.
4.- Coloca esa pastita sobre todo tu rostro, cuello y manos
5.- Déjala 15 minutos y después enjuaga con el agua con la que cociste el arroz (ya que está bien fría)
 

Puedes hacer tu mascarilla de arroz una vez a la semana para notar mejores resultados.